-
Jak začít pracovat se sny?
Pokud patříte mezi ty, kterým připadá práce se sny fascinující, rádi by si jí vyzkoušeli, ale májí pocit, že je to pro ně z nějakého důvodu nemožné. Tak vás můžu ubezpečit o tom, že to je opravdu málo pravděpodobné. Téměř každý má ke svým snů přístup a může jejich poselství přečíst a zvolit si, co […]
-
Návrat do snu
Znovu vstoupení do snu je velmi napomocná technika, která umožňuje se vrátit do snu, který se nám opakuje, který nás vyděsil či zaujal. Kromě vlastních snů můžeme vstupovat i do snů druhého či do tzv. vělkých snů.
-
Co znamenají sny?
Sny mě vždy přitahovaly a zajímaly. I když si toho ze svého dětství pamatuji poměrně málo, zcela zřetelně si vzpomínám, jak jsem jednou fascinovaně poslouchala rádio. V pořadu měli hostku, která mluvila o výkladu snů. Posluchači mohli zavolat se svým snem do radia a paní jim řekla, co by daný sen mohl znamenat. To jsem […]
-
Co je biodanza?
Jméno biodanza vzniklo spojením dvou slov „bios“ – život a „danza“ – tanec. Lekce tvoří pohybově-taneční sled cvičení doprovázených hudbou, jejichž záměrem je obnovit radost ze života, uvědomit si pohybové vzorce, postupně opustit chronické zatuhlosti a objevit nové pohyby. A také se postupně propojit nejen se sebou, ale i s druhým a s celou skupinou.
-
Podvědomé příčiny: Co může být skyto za hněvem
Možná se i vám někdy stalo, že i když byste teoreticky měli mít některou svou obtíž zvládnutou (ať už se jedná o hněv, manipulaci, roli oběti či strach). Protože dbáte na různá doporučení, děláte čas od času či denně cvičení a dokonce se z vás možná stal i expert na dané téma. A stejně čas od času nadejde v životě chvíle, kdy se jakoby ocitnete zpět na začátku.
-
Kineziologické sezení v 9 krocích
Ze zkušenosti vím, že mnoho lidí zajímá, jak přesně kineziologický odblok probíhá, a chápu to. Přeci jen se chystáte přijít k někomu zatím neznámému, navíc s problémem, který vás stresuje, a ještě k tomu ani nevíte, co máte čekat. Právě pro vás jsem napsala tento článek – od prvního setkání po výsledek práce.