-
Co je biodanza?
Jméno biodanza vzniklo spojením dvou slov „bios“ – život a „danza“ – tanec. Lekce tvoří pohybově-taneční sled cvičení doprovázených hudbou, jejichž záměrem je obnovit radost ze života, uvědomit si pohybové vzorce, postupně opustit chronické zatuhlosti a objevit nové pohyby. A také se postupně propojit nejen se sebou, ale i s druhým a s celou skupinou.