Rubrika: Biodanza

Co kdybychom do společných aktivit začlenily i takové, kde není hned vidět jasný cíl či výsledek. Možná si to ani neuvědomuje, ale i naše děti žijí ve světě, kde po nich stále někdo požaduje výkon.

Propojit se znovu se sebou a jít k sobě je tématem dnešní doby, stejně jako témata osobního rozvoje, zapojování pohybu do našeho každodenního života. A jednou z možností, jak na to, je biodanza. Neboť nás díky pozvánkám, pohybu dostává jednak k sobě – zpět do těla i do našeho nitra (především v pomalejší fázi lekce),…

Žijeme v době a zemi, kde si vlastně nemáme na co stěžovat. A přes to všechno co máme, nám může chybět to nejdůležitější – radost ze života. Přečtěte si pár tipů, které můžete vyzkoušet.