A nebo ještě lépe, jakými cestami k sobě se vydat? Protože alespoň dle mého nározu neexistuje jen jedna jediná a tak pro nás může být užitečné techniky kombinovat nebo čas od času vyzkoušet něco nového. Ať jste se právě ve svém životě dostali do bodu, kdy byste rádi něco změnili. Anebo již na cestě k sobě jste delší dobu, ale hledáte nový směr či podněty. A nebo chce prostě jen vyzkoušet něco nového. Tak jste tu správně.
Cest k sobě je mnoho a stačí se nacítit na sebe a nebo prostě jen jednu z nich vyzkoušet a vnímát, co nám přináší.
Každá z níže uvedených cest nás vede do našeho nitra. Každá respektuje jedinečnost každého z nás. A tím dovoluje pracovat intenzivně na tématu, , se kterým přicházíte. Zároveň však jejich síla není v rozporu s lehkostí a jemností a nestává se, že by vás tyto techniky následně odstavili díky vyčerpání či s nemocí.
Cestami k sobě: najdi tu svou
Záleží jen na nás, zda se cestami k sobě chceme spíš
- ponořit do svého podvědomí a pochopit jeho vzkazy skrze sny.
- Soustředit se na konkrétní téma a najít novou volbu a cestu v tom, co nás trápí.
- A nebo, zda se chceme více propojit s tělem a najít znovu radost sami v sobě. Bez nutnosti přicházet s tématem či se hned snažit o pochopení, prostě jen si dovolit být, tančit a procházet procesem.
Máte pocit, že to není to, co hledáte?
A že spíše než cestami k sobě, byste se rádi vydali na cestu kontemplace, pozorování a sebereflexe? Poté se na některé tipy ohledně sebepoznání můžete podívat zde a nebo si přečíst tento článek o seberozvoji.